划重点丨反复被过敏性皮炎困扰？生活中有哪些注意事项？
2023-04-05 16:33:00 来源：本站 浏览：189
皮炎种类繁多，包括脂溢性皮炎、接触性皮炎、过敏性皮炎、激素依赖性皮炎、特应性皮炎、神经性皮炎等，不同类型治疗也会有所差异。今天我们先来说下常见的过敏性皮炎，若想了解更多皮炎知识，可以点击这里查看详情。
什么是过敏性皮炎
皮炎是一种常见的皮肤病，常表现为丘疹、红斑并伴有瘙痒，皮炎中最多见的是过敏性皮炎。
过敏性皮炎按照发病原因和临床表现的不同可以分许多种，如药物过敏性皮炎、接触过敏性皮炎、光敏性皮炎、遗传过敏性皮炎、自身敏感性皮炎等等。
从医学上来说，过敏性皮炎是指过敏原通过变态反应机制引起的皮炎。
自然环境引发过敏性皮炎
春天人体新陈代谢能力逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，皮肤在自我改变。
这个时期，皮肤非常敏感。
一方面，面部的保护屏障受到了破坏，在外界的刺激下很容易对外界的物质产生过敏而引起过敏反应。
另一方面，粉尘和某些树木的花粉在风雨的飘流下，与人体的皮肤接触很容易产生过敏，出现皮炎的症状。
化学用品引发过敏性皮炎
有些人过多地依赖洁面乳和美容院的“关爱”，让面部皮层变得娇嫩和失去皮脂膜的保护，很容易遭受吹来的花粉和粉尘骚扰，自然要比一般人容易过敏。
由于化学品也是很重要的过敏原，就容易产生依赖性或过敏，如洗头和染发等化学品因含有很多金属离子等，就容易产生过敏。
人体自身引发过敏性皮炎
另外，春天毛囊虫开始复苏产卵，一部分人由于油脂分泌增多，为毛囊虫的繁殖和致敏提供了条件，自然就很容易发生毛囊虫皮炎。
随着生活和工作节奏的加快，竞争激烈，工作压力加重，饮食等方面没有规律，产生免疫功能紊乱，容易对外界物质发生过敏，出现过敏性皮肤病。
生活中如何预防？
起居方面
定期进行房间清扫，注意室内通风，保持室内干燥。
做好皮肤清洁工作，使用温和不刺激的护肤品。
窗帘、被单勤洗勤换，被子枕头定期阳光暴晒。
空调、空气过滤器的滤网应经常清洗、更换。
尽量不要使用羊毛毯、羽绒被。
小孩最好勿用羽毛、长毛绒玩具。
饮食方面
避免疾病反复，这些食物千万不能吃！
各种致敏食物
食物过敏是引起过敏性皮炎的一大病因，如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等，均属于过敏食物，易导致疾病加重或复发，在日常饮食上，需注意远离。
不安全的食物
从未吃过的新鲜花蕾、枝叶、菌子之类的食物，很容易引起机体过敏或者中毒，千万不要盲目尝试。
辛辣刺激的食物
包括酒、辣椒、花椒、生姜、烧烤，以及一些刺激性的饮料等，都不建议食用，以免进一步加重皮炎的病情，影响疾病的恢复进程。
正确饮食可以避免皮肤疾病的发生!
多吃富含维生素C的食物
富含维生素C的食物对脂肪的分泌有调节以及抑制的作用，缓解皮肤炎症带来的瘙痒、干燥、发红等症状，如柠檬、橙子等。
多吃富含维生素E的食物
维生素E具有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用，有助于纠正毛囊皮脂角化异常的情况，帮助患者减轻病情，尽快康复，如谷类、坚果类、豆类等。
