当天气变冷或干燥时，许多人可能会开始出现各种身体上的不适，尤其是老年人，他们可能会出现皮肤瘙痒等常见症状，有时甚至会因为瘙痒而无法入睡，不断翻来覆去。

  皮肤瘙痒会持续多久？有哪些种类？如何应对瘙痒？

  什么是皮肤瘙痒症？

  这种皮肤病仅表现为皮肤瘙痒，没有原发性皮损。

  没有病因可见的皮肤问题，指的是皮肤看起来与平常一样，肤色没有异常，没有出现任何疹子、水疱、伤口或其他损伤。

  在临床上，这种疾病的特点是患者感到皮肤非常痒，严重时可能会搔抓皮肤，导致抓痕、出血、结痂、色素沉着、皮肤变厚粗糙等次生的皮肤改变。

  导致该疾病的主要原因是皮脂分泌减少，使皮肤变得干燥而发痒；此外，过度清洁也是引起皮肤瘙痒的重要原因，很多人因为频繁洗澡而破坏了皮肤的屏障功能，导致皮肤干燥和瘙痒。

  皮肤瘙痒症的类型

  1、泛发性皮肤瘙痒

  泛发性皮肤瘙痒症的患者起初的症状是皮肤瘙痒只在一个地方，然后逐渐扩展到身体的大部分或全身。皮肤瘙痒经常是间歇性的，特别是在夜间更为严重。

  常见的特殊类型包括：

  ●老年人瘙痒症：多是指因为皮脂腺功能减退导致皮脂分泌减少、皮肤变得干燥，以及皮肤退行性萎缩，或者是因为洗澡过烫等导致的瘙痒感。这种症状可以发生在四肢、躯干等部位。

  ●冬季瘙痒症：指在冬季气温急剧变化时，进入室内或更衣睡觉时症状加重，通常伴有皮肤干燥。

  ●夏季瘙痒：这种情况通常发生在夏季，尤其是高温高湿的时候更为明显；出汗会让瘙痒加重。

  ●妊娠期瘙痒症：通常出现在怀孕晚期，瘙痒感广泛分布，大多数症状在分娩后会自行减轻或消失。

  2、局限性皮肤瘙痒

  限于范围的皮肤瘙痒症发生在身体的特定区域，例如肛门、阴囊、头部等部位。

  如何减轻皮肤瘙痒的症状？

  缓解皮肤瘙痒症的方法包括药物治疗、保湿和预防潜在的刺激因素。可以通过改变个人的生活方式来缓解；

  1、使用温水快速淋浴，以免烫伤或过度沐浴；

  2、在洗澡时，建议使用温和或滋润的沐浴产品；

  3、在洗澡时要避免过度搓澡；

  4、洗完澡后要立即使用润肤霜，注意保持皮肤湿润；

  5、在寒冷干燥的冬季，我们可以考虑适度使用加湿器来提高室内湿度，改善室内环境。

  6、为了减少皮肤与合成纤维服装的直接接触，建议穿宽松的棉质衣物。

  7、修剪指甲长度，可以减少因为刮伤而引起的皮肤受伤，避免抓挠皮肤。

  也可以选择用药物来治疗：

  1、止痒药物、降低钙调磷酸酶活性的药物、糖皮质激素等外用药物。

  2、口服治疗抗组胺等药物可以有效地减轻瘙痒症状。

  3、紫外线光疗是物理治疗中可供选择的非药物疗法之一。