生活中怎么预防湿疹?界首湿疹医院医生介绍，现在有很多人都说顽固皮肤病难以好转，这跟人们在生活中不了解疾病的相关知识有关。而且，人们在生活中还要做好预防，积极治疗，才能远离湿疹困扰。

  一、适当忌口：一般医生认为皮肤病患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉.但也不必忌口太广,这样长期下去既影响身体健康,也不利于病情恢复,因此忌口要适当。

  二、季节转换期注意保健：季节变化尤其在秋冬季节开始之际,根据天气变化及时添加衣服,防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生,平时生活规律化,劳逸结合,坚持锻炼身株,适当增加营养。

  三、千万不要乱吃药：以防严重后果.有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历,甚至在一些名牌大医院治疗也是如此,患者应该尽量多学一点有关皮肤病的知识,作到知己知彼,慎防上当。

  四、消除紧张因素：学会自我放松.紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素,肯定给病情带来负面影响,要学习自我调节的方法,胸怀豁达,树立与疾病作斗争的决心与信心.还要保持和周围人群的良好关系,不要因病而消沉孤僻。

  五、保持精神愉快：情绪稳定、免受剌激.得了皮肤病不必恐慌,首先要认识到此病无传染性,也不是不治之症,精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重.皮肤病患者,虽然病程缠绵,但一般说身体状况都不错,只要坚持治疔,医患配合好,大多数患者是能够达到临床治疗的。

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